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      便秘不除傷五臟,分清虛實,用好清好清暢潤腸膠囊

      2020-10-29 16:19:09 智能朗讀:

      便秘已逐漸成為很多人的“難言之隱”。據不完全統計,近27%的成人都有便秘的困擾。便秘問題不解決,會損傷我們的五臟健康,想要解決便秘問題,首先要分清虛實。

      一、實證便秘

      1.熱秘

      表現癥狀:大便又干又硬,小便量少發黃,口干口臭,腹脹腹痛,面紅身熱,舌質發紅,舌苔黃燥。

      熱秘原因:這類便秘通常都是由于飲食過于上火過于刺激導致的,比如在干燥的秋冬,很多人都喜歡吃火鍋炸雞等等上火刺激的食物,腸道得不到滋潤,就會導致便秘情況的發生。喜歡上火刺激類食物,引起實熱便秘,改善可以試試潤腸膠囊。而在眾多的潤腸膠囊里,來源于《脾胃論》的清好清暢潤腸膠囊這一經典中藥方更溫和,更適合我們。

      清好清暢潤腸膠囊,配方中同時添加了桃仁、火麻仁、當歸、羌活、大黃這五味藥材。

      桃仁,可以活血祛瘀,潤腸通便;

      當歸,我國多個省份都有栽種,其根可入藥,是最常用的中藥之一。具有補氣和血,調經止痛,潤燥滑腸的功能。

      火麻仁,藥名,桑科植物的干燥成熟種子。分布于東北、華北、華東、中南等地。具有潤腸通便之功效。這三味中藥材,既是藥材又是普通食物,藥食同補,有活血補虛、潤腸通便之功效。

      羌活止痛,大黃瀉熱導滯、通暢腸腑;其藥性溫寒平衡、潤養結合、溫和清暢,改善實熱便秘。

      氣秘

      表現癥狀:一般呈現出排便不爽、胸悶胸脹、食欲不佳等現象。

      氣秘原因:日常壓力過大、心情抑郁得不到排解、喜歡生氣,腸道功能減弱,導致便秘情況。

      想要改善這種類型的便秘,日常學會排解壓力,保持愉悅心情很重要。我們的胃腸道蠕動受自主神經支配,緊張、憤怒、抑郁等負面情緒都會使得胃腸道蠕動功能減弱,所以想要改善氣秘,好的情緒很重要。

      冷秘

      表現癥狀:大便艱澀、腹脹腹痛、手腳冰冷等現象。

      冷秘原因:這種類型的便秘,一般發生在愛吃生冷食物人群身上。

      想要改善冷秘情況,無論春夏秋冬,都要盡可能少吃生冷食物,做好保暖工作。尤其是在寒冷干燥的秋冬里,生冷食物更要少吃。可以多喝粥類,潤腸道,防止便秘情況發生。

      對于以上實證便秘,也就是熱秘、氣秘、冷秘便秘者,藥性溫寒平衡、潤養結合、溫和清暢清好清暢潤腸膠囊都可以改善。

      二、虛證便秘

      表現癥狀:大便秘結、頭暈目眩、面色無華等現象。

      表現原因:這類型的便秘,通常都是因為陰虛內熱型人,本身不注重保養,損傷陽氣,導致脾胃功能減弱。

      對于這種便秘,實則瀉之,虛則補之,是中醫治療便秘準則。建議日常多注意保暖,少吃冰涼食物,日常進食一些溫補的食材,慢慢調養。

      便秘不除傷五臟,想要擺脫便秘情況,分清虛實很重要。對于實證便秘,日常可以試試清好清暢潤腸膠囊,虛證便秘,日常則多通過調養來改善,減輕便秘對健康的危害。

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